L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Atelier Sport en Live

Echauffement, assouplissement, mobilisation corporel, renforcement musculaire, …
 

En 5 séances hebdomadaire + 1 séance à 3 mois

 

Atelier 1 : Les mardis du 18/08 au 15/09 de 11h à 12h

Atelier 2 : Les mardis du 18/08 au 15/09 de 15h à 16h

Atelier 3 : Les mercredis du 19/08 au 16/09 de 11h à 12h

Atelier 4 : Les vendredis du 21/08 au 18/09 de 14h30 à 15h30

Atelier 5 : Les mardis du 25/08 au 22/09 de 14h à 15h

Atelier 6 : Les jeudis du 03/09 au 01/10 de 14h à 15h