Janvier 2021: ATELIERS CONNECTES - Cap Bien Etre

En janvier 2021, l'ARSEPT vous propose deux ateliers Cap Bien Être

En 3 séances

Qu’est-ce que le stress ? Gérer les émotions, faire face aux situations de stress, quelles activités pour se détendre, enrichir sa vie sociale,...

Le jeudi 14, lundi 18 et jeudi 21 – 10H
Animé par Nadège Margelidon

Le jeudi 14, lundi 18 et jeudi 21 – 14H30
Animé par Aurore Salesse

Inscrivez-vous gratuitement à : contact@arsept-auvergne.fr
Précisez vos noms, coordonnées, le nom de l’action et sa date de démarrage.

L’Arsept vous recontactera pour les modalités de connexion