L’ARSEPT, un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Lâcher prise, prendre un temps pour soi et réduire le stress

Date: 
21 Février 2023 - 10:00
Animé par: 
Peggy ROPARS, coach professionnelle

Séance de méditation de pleine conscience afin de diminuer le stress, de relâcher les tensions et d’apporter une sensation de calme et de bien-être.

Séance d'1 heure 30

 

Inscription: 
L'adresse courriel associée à cette inscription.
Votre adresse
Merci de préciser votre année de naissance au format "1960"
Annuler