L’ARSEPT, un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Les prochains ateliers connectés

Conférence « Booster son estime et confiance en soi »

Bien-être

Animé par: Anne Marielle David, sophrologue
26 Septembre 2022 - 10:00

Atelier « Sommeil »

Sommeil

Animé par: Delphine FAUCON du CRESNA
26 Septembre 2022 - 10:00, 3 Octobre 2022 - 10:00, 10 Octobre 2022 - 10:00, 17 Octobre 2022 - 10:00

Ateliers « Sport en live »

Activité physique

Animé par: Carlos Bazo Anton
30 Septembre 2022 - 14:00, 7 Octobre 2022 - 14:00, 14 Octobre 2022 - 14:00, 21 Octobre 2022 - 14:00, 28 Octobre 2022 - 14:00, 4 Novembre 2022 - 14:00

Atelier « Postural Ball®»

Activité physique

Animé par: Fadila Favier, coach sportif
5 Octobre 2022 - 10:30, 12 Octobre 2022 - 10:30, 19 Octobre 2022 - 10:30, 26 Octobre 2022 - 10:30, 2 Novembre 2022 - 10:30, 9 Novembre 2022 - 10:30

Ateliers « Sport en live »

Activité physique

Animé par: Maryline DENOZI
6 Octobre 2022 - 09:00, 13 Octobre 2022 - 09:00, 20 Octobre 2022 - 09:00, 27 Octobre 2022 - 09:00, 3 Novembre 2022 - 09:00, 10 Novembre 2022 - 09:00

Nutrition : Les protéines végétales - une alternative à la viande ?

Nutrition

Animé par: Marie VIGIER
10 Octobre 2022 - 14:00

Conférence « Yoga du rire »

Bien-être

Animé par: Sandrine Bourgeois, professeur de Yoga
10 Octobre 2022 - 16:00

Méditation

Activité physique

Animé par: Marianne Durand
14 Octobre 2022 - 10:00

Les troubles cognitifs et la maladie d'Alzheimer

Mémoire

Animé par: Catherine USSEL
14 Octobre 2022 - 10:00

Conférence « Les bienfaits de l’activité physique »

Activité physique

Animé par: Siel Bleu
17 Octobre 2022 - 14:00

Conférence « Automassage des mains »

Bien-être

Animé par: Isabelle Thomas, réflexologue
19 Octobre 2022 - 10:00

Yoga Nidra

Activité physique

Animé par: Marianne Durand, professeur de Yoga
21 Octobre 2022 - 10:00

Conférence « Prévention et dépistage quand on est seniors »

Santé

Animé par: Justine MANGOT
8 Novembre 2022 - 10:00

Yoga Nidra

Activité physique

Animé par: Marianne Durand, professeur de Yoga
9 Novembre 2022 - 10:00

Conférence « La sécurisation numérique »

Numérique

Animé par: Stéphane Gardé, formateur en inclusion informatique
14 Novembre 2022 - 10:30