L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

"Activité physique adaptée sénior"

"Activité physique adaptée sénior"

Ce module propose de l'activité physique, pour :

  • vous encourager à reprendre une activité physique régulière
  • préserver votre autonomie
  • améliorer vos capacités physiques
  • avoir les conseils de professionnels diplômés
  • partager un moment convivial

12 séances de 1h :

  • une séance "test" pour connaître vos capacités physique,
  • 10 séances d'activités physiques adaptées hebdomadaires,
  • une séance "test" pour mesurer l'évolution de votre condition physique.

Public : 55 ans et plus

Tarif : 20 € pour l'ensemble des séances

Groupe : de 10 à 14 personnes


"Activité physique adaptée sénior" - CHAMALIERES 63

Séance(s) de l'atelier: 
Mardi, 30 Avril, 2019 - 10:00
Mardi, 14 Mai, 2019 - 11:00
Lieu du déroulement: 
Mairie
1 place Claude Wolff
63400 CHAMALIERES
Téléphone du contact: 
04 73 42 89 23
Nom animateur: 
Renaud ROLAND / Siel Bleu
Nom structure: 
ARSEPT

"Activité physique adaptée sénior" - BEAUMONT 63

Séance(s) de l'atelier: 
Mardi, 14 Mai, 2019 - 09:30
Lieu du déroulement: 
Maison des Beaumontois
21 rue René Brut
63110 BEAUMONT
Téléphone du contact: 
04 73 15 15 93
Nom animateur: 
Jean Baptiste LANDRY / Siel Bleu
Nom structure: 
ARSEPT / CCAS de Beaumont

"Activité physique adaptée sénior" - CHAMALIERES 63

Séance(s) de l'atelier: 
Mardi, 30 Avril, 2019 - 10:00
Mardi, 14 Mai, 2019 - 11:00
Lieu du déroulement: 
Mairie
1 place Claude Wolff
63400 CHAMALIERES
Téléphone du contact: 
04 73 42 89 23
Nom animateur: 
Renaud ROLAND / Siel Bleu
Nom structure: 
ARSEPT