L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

"Gym mémoire ®"

"Gym mémoire ®"

Le module propose de l'activité physique pour  :

  • consolider vos mécanismes de mémorisation
  • stimuler votre vigilance et votre concentration
  • renforcer votre estime de vous-même
  • stimuler votre fonction cardio-vasculaire
  • partager un moment convivial

12 séances de 1h :

  • une séance "test" pour connaître vos capacités physique,
  • 10 séances de Gym mémoire (jeux de mémoire, parcours habileté, ré-éveil sensoriel, mîmes...)
  • une séance "test" pour mesurer l'évolution de votre condition physique.

Public : 55 ans et plus

Tarif : 20 € pour l'ensemble des séances

Groupe : de 10 à 14 personnes


"Gym mémoire ®" - BRIVES CHARENSAC 43

Séance(s) de l'atelier: 
Lundi, 7 Janvier, 2019
Lieu du déroulement: 
Maison Pour Tous
1 Route de Coubon
43700 BRIVES CHARENSAC
Téléphone du contact: 
04 71 02 75 24
Nom animateur: 
Laure THIOULOUSE
Nom structure: 
CODEP EPGV 43

"Gym mémoire ®" - MOULINS 03

Séance(s) de l'atelier: 
Mardi, 8 Janvier, 2019
Lieu du déroulement: 
Retraite sportive
23 rue Marcellin Desboutin
03000 MOULINS
Téléphone du contact: 
04 70 20 62 88
Nom animateur: 
Ingrid TABUTIN
Nom structure: 
Retraite Sportive Moulins

"Gym mémoire ®" - CLERMONT FERRAND 63

Séance(s) de l'atelier: 
Mercredi, 23 Janvier, 2019
Lieu du déroulement: 
La Gauthière Culture et Loisirs
4c rue du pré juge
63000 CLERMONT FERRAND
Téléphone du contact: 
04 73 24 42 45
Nom animateur: 
Marie Noëlle FOUSTEL
Nom structure: 
Association La Gauthière Culture et Loisirs

"Gym mémoire ®" - MOULINS 03

Séance(s) de l'atelier: 
Lundi, 28 Janvier, 2019
Lieu du déroulement: 
Mairie
12 Place de l’Hôtel de Ville
03000 MOULINS
Téléphone du contact: 
04 70 48 51 78
Nom animateur: 
Ingrid TABUTIN
Nom structure: 
CCAS Moulins Pôle Seniors

"Gym mémoire ®" - TOULON SUR ALLIER 03

Séance(s) de l'atelier: 
Vendredi, 1 Février, 2019
Lieu du déroulement: 
salle polyvalente
1 Ter Rue de la Mairie
03400 TOULON SUR ALLIER
Téléphone du contact: 
06 28 06 30 45
Nom animateur: 
Stéphanie DECOUDIN
Nom structure: 
Association Gym Volontaire Toulonnaise