L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

"Vitalité"

"Vitalité"

Bien vivre pour mieux vieillir

Ces ateliers permettent de faire le point sur ses propres pratiques en terme d'hygiène de vie, et d'adopter les bons gestes.

Les thèmes abordés sont :

  • le vieillissement réussi
  • l'alimentation
  • le sommeil,les médicaments

 6 séances de 2h30

Public : 55 ans et plus

Tarif : Participation unique de 20 euros pour l'ensemble des séances

Groupe : de 10 à 14 personnes