L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Les prochains évènements

Actualités

MARS 2021- Conférences Connectées : Les bienfaits de l activité physique

En mars 2021, l'ARSEPT vous propose deux conférences sur les bienfaits de l’activité physique

Comment optimiser votre capital santé et devenir un plus actif chaque jour...Conseils pratiques adaptés à chaque situation

MARS 2021- Atelier Connecté: LE SOMMEIL

En mars 2021, l'ARSEPT vous propose un atelier SOMMEIL

En 4 séances

Le sommeil est une des clés du bien vieillir. Cette conférence vous permettra de découvrir comment le préserver et l’améliorer

MARS 2021- Atelier Connecté : Bien se nourrir

En mars 2021, l'ARSEPT vous propose un atelier Bien se Nourrir

En 4 séances

Prendre soin de sa santé, bien manger, bien bouger, bien dormir et se sentir bien, - conseils, informations et exercices pratiques

Zoom sur ...