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Rapport activité Arsept 2019
SANTÉ CONNECTÉE : ATELIER BIEN VIEILLIR
Améliorer la qualité de vie et préserver le capital santé, autour de conseils, informations et exercices pratiques.
Atelier en 6 séances hebdomadaires
4 groupes au choix :
SANTÉ CONNECTÉE : ATELIER MÉMOIRE
Stimuler sa mémoire, renforcer sa concentration de manière ludique.
Atelier en 5 séances hebdomadaire
4 groupes au choix :
SANTÉ CONNECTÉE : + DE PAS !
Améliorer sa condition physique de manière ludique avec des missions originales et farfelues
Atelier en 5 séances hebdomadaire + 1 séance à 3 mois + accès à l’application Kiplin
SANTÉ CONNECTÉE : SPORT EN LIVE AU QUOTIDIEN
Échauffement, assouplissement, mobilisation corporel, renforcement musculaire, …
Tous les jours à partir du Jeudi 2 juillet 2020 de 10h à 10h30
Inscription obligatoire :
SANTÉ CONNECTÉE : SPORT EN LIVE BI-HEBDOMADAIRE
Échauffement, assouplissement, mobilisation corporel, renforcement musculaire, …
Atelier en 6 semaines avec 2 séances par semaine les mardi et jeudi
2 groupes au choix :
SANTE CONNECTÉE : ATELIER ALIMENTATION
Prendre plaisir en mangeant tout en préservant sa santé.
Comprendre et améliorer sa façon de manger.
Atelier en 4 séances hebdomadaires + 1 séance à 2 mois
Deux groupes au choix :
SANTÉ CONNECTÉE : SPORT EN LIVE HEBDOMADAIRE
Échauffement, assouplissement, mobilisation corporel, renforcement musculaire, …
Atelier en 6 séances hebdomadaires
6 groupes au choix :
EXERCER SA MEMOIRE A LA MAISON
La Carsat Rhône Alpes et la Carsat Auvergne vous invitent à participer, depuis votre domicile, à une séance découverte ou un atelier mémoire en ligne pour :