L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Atelier

COREG EPGV ACTIVITE PHYSIQUE MODE CONFINEMENT

Le comité régional AURA de la Gym Volontaire a crée en exclusivité pour l'Arsept des séances d'activité physique adaptées aux seniors.

Pour commencer, il est nécessaire de bien s'échauffer.

Merci à Eric Chevasson pour la démonstration en vidéo.