L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Conférence

MARS 2021- Conférences Connectées : Les bienfaits de l activité physique

En mars 2021, l'ARSEPT vous propose deux conférences sur les bienfaits de l’activité physique

Comment optimiser votre capital santé et devenir un plus actif chaque jour...Conseils pratiques adaptés à chaque situation

Janvier 2021: Conférence en ligne - S épanouir à la retraite

Une séance de partage, réflexion et créativité afin de vous accompagner vers une retraite épanouie.

Janvier 2021: Conférence en ligne - Le cerveau et la mémoire

Comprendre le fonctionnement du cerveau et de la mémoire, comment développer ses aptitudes par la stimulation- conseils, informations et exercices pratiques.