Date:
10 Novembre 2021 - 10:00
17 Novembre 2021 - 10:00
24 Novembre 2021 - 10:00
1 Décembre 2021 - 10:00
8 Décembre 2021 - 10:00
15 Décembre 2021 - 10:00
Animé par:
Fadila Favier, coach sportif
Réveil articulaire et musculaire, postures statiques (gainage), étirements passifs et relaxation, transitions de manipulation du ballon et retour au calme.
En 6 séances d'1h
Nécessite une GymBall adaptée à sa taille !
Inscription: