Alimentation anti-stress

Quel rapport entre alimentation et stress ? C’est quoi une alimentation anti-stress ? Graisses, sel, sucre, amis ou ennemis ? Durant cette conférence, nous vous apprendrons les bonnes combinaisons d’aliments ainsi que les bonnes cuissons et alternatives. Celle-ci se clôturera par des idées de dîners légers et savoureux.