13
mai
10:00
Yoga du rire
Animé par
Nathalie Gérard
Découvrez le Yoga du Rire, une pratique ludique et accessible qui combine exercices de rire et respiration profonde pour booster la santé et le bien-être.
À travers une approche dynamique et bienveillante, nous explorerons ses origines, ses bienfaits physiques et psychologiques, et son intérêt particulier pour les jeunes retraités.
La conférence se terminera par un moment de pratique pour repartir avec le sourire
