Bien-être

22
Sep
10:00

Apaiser son stress

Bien-être
Animé par
Anne-Marielle DAVID
Comprendre les mécanismes du stress et ses répercussions sur la santé.
Venez explorer différentes pistes et outils pour retrouver un bien-être du corps et un apaisement du mental.

 

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26
Sep
10:00

Entretenez votre mémoire avec la sophrologie

Bien-être
Animé par
Sophie Taillard
Notre mémoire est la base de notre vie. En améliorant la concentration, en sollicitant les 5 sens et en faisant appel aux souvenirs, la sophrologie permet d’entretenir les différents types de mémoires.

 

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