L’ARSEPT,
un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Conférence « L’estime et la confiance en soi »

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Date: 
16 Mai 2022 - 10:00
Animé par: 
Anne Marielle David, sophrologue

Développer les notions d’estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi et les liens avec nos comportements et choix de vie. Exercice de sophrologie pour réactiver le positif en vous

Séance d'1 heure 30