L’ARSEPT, un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Conférence « Secret du yoga »

Date: 
1 Février 2023 - 10:00
Animé par: 
Marianne DURAND, professeur de Yoga

Yoga signifie Union, ou Harmonie. Les mantras sont des vibrations sonores positives, et les mudras sont des gestes des mains qui dirigent l’énergie. Par la pratique conjointe des mantras et des mudras,
cette séance vous invite à ressentir cet état d’harmonie.

Séance d’1h30