Conférence connectée
Description
Les bienfaits de l'activité physique sur notre bien-être
Jeudi 2 mai - De 10h00 à 11h00
Lien interne
Yoga signifie Union, ou Harmonie. Les mantras sont des vibrations sonores positives, et les mudras sont des gestes des mains qui dirigent l’énergie. Par la pratique conjointe des mantras et des mudras,
cette séance vous invite à ressentir cet état d’harmonie.
Séance d’1h30