L’ARSEPT, un partenaire pour la prévention santé des séniors en Auvergne

Les légumineuses Des graines pleines d’atouts

Date: 
13 Février 2023 - 10:00
Animé par: 
Marie VIGIER, diététicienne

Les légumineuses sont riches en glucides, riches en fibres et riches en protéines.
Mais d’abord,c’est quoi les légumineuses ?
À quoi servent-elles ?
En quoi les légumes secs et les céréales sont un combo gagnant ?

Proposition d’idées de recettes faciles et savoureuses (assiettes végétariennes à composer, trucs et astuces pour les cuisiner...).

Séance d'1h30

Inscription: 
L'adresse courriel associée à cette inscription.
Votre adresse
Merci de préciser votre année de naissance au format "1960"
Annuler