Animé par
Marie VIGIER, diététicienne
La glycémie, qu’est-ce que c’est ?
Comment gérer plaisir et stockage ?
Et l’index glycémique, comment ça marche ?
Pour finir, cette conférence abordera comment faire en pratique : les bonnes combinaisons d’aliments, les bonnes cuissons d’aliments et les bons petits plats à IG bas.
Séance d'1h30
