Conférence connectée
Description
Les bienfaits de l'activité physique sur notre bien-être
Jeudi 2 mai - De 10h00 à 11h00
Lien interne
De nombreuses croyances circulent à propos du sommeil et il est parfois compliqué de démêler le vrai du faux.
Ce temps d'information vous permettra de mieux comprendre les mécanismes du sommeil et d'apprendre quelques astuces pour l'améliorer.
Séance d'1h30