Animé par
Baptiste IZOULET
En s’inspirant du proverbe «Bon pied, bon oeil», cette conférence vous propose un réveil des 5 sens à travers une stimulation globale du corps.
Cette série d’exercices très accessible vous permettra de démarrer votre journée en étant plus réceptif, ancré et disponible aux obligations et contraintes du quotidien.
Cette proposition de routine s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise associée au travail de nettoyage de notre réseau lymphatique responsable de l’évacuation de nos toxines corporelles.
Une meilleure estimation de soi pour une meilleure estime de soi commence au pied du lit !
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